środa, lutego 08, 2012

KALENDARZ ROZSZERZANIA DIETY MALUSZKA DO 7. MIESIĄCA


Przestudiowałam kilka książek oraz czasopism dla rodziców w poszukiwaniu informacji dotyczących wprowadzania nowych produktów do diety maluszka. Wiele o tym się pisze, ale niestety co źródło, to inne propozycje. Dlatego zebrałam wszystko do jednej „kupy” (haha kupa to dopiero będzie po zjedzeniu tego wszystkiego …), by ułatwić sobie i Wam kulinarne przygody.
 
PO 4. MIESIĄCU: 
OWOCE:
- jabłka
- porzeczki
- jagody
- jeżyny
- winogrona
- owoce dzikiej róży
- brzoskwinie
- gruszki
- mango
- awokado
 
WARZYWA:
- marchew
- ziemniaki
- dynia
- kalarepka
- pietruszka
- por
- seler *
- zielona fasolka
- cukinia
- brukiew
- pasternak
- brokuły
- groszek
- kalafior
 
PRODUKTY ZBOŻOWE:
- ryż
- kaszki i kleiki ryżowe oraz kukurydziane
- owies
- płatki zbożowe

 
PO 5. MIESIĄCU:
OWOCE:
- maliny
- nektarynki
- sok z pomarańczy
- śliwki
 
WARZYWA:
- kapusta
- soczewica
 
MIĘSO:
- kurczak
- indyk
- cielęcina*
- wieprzowina
- jagnięcina
- ryby*
 
PRODUKTY ZBOŻOWE:
- kaszka jaglana
- kaszka pszenna

 
PO 6. MIESIĄCU:
OWOCE:
- żurawina
- morele

 WARZYWA:
- pomidory *
 
INNE:
- żółtko
- wywar mięsny
    *Ostrożnie przy wprowadzaniu, gdyż istnieje możliwość wystąpienia alergii

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdą opinię :) Twoje zdanie na ten temat jest dla mnie niezwykle ważne.