poniedziałek, czerwca 28, 2021

"POWIEDZ, CO MYŚLISZ. UWAŻNOŚĆ W SFERZE POROZUMIENIA BEZ PRZEMOCY" Oren Jay Sofer, tłum. L. Sielicki, Wydawnictwo Helion 2021


Porozumienie bez Przemocy
, a także uważność nieustannie mnie fascynują. Dążę do tego, by te dwa nurty, filozofie, style życia- trudno to określić jednym słowem- były obecne w moim życiu. Bardzo się cieszę, że znalazł się specjalista- znawca obu tematów, który je połączył. Obrał sobie za cel uważną komunikację, która powinna stać się podstawą życia wszystkich ludzi. Bo przecież jesteśmy istotami społecznymi. Musimy ze sobą współpracować lub "tylko" komunikować się.

poniedziałek, czerwca 21, 2021

"OD MIKMAKA DO ZAZULI. ATLAS REGIONALIZMÓW DLA DZIECI" Michał Rusinek, Wydawnictwo Bezdroża 2020


Wiele obszarów w Polsce charakteryzuje się osobliwymi cechami: wyjątkową florą i fauną, ukształtowaniem terenu, zabytkami, historią, sztuką, kuchnią regionalną, a także gwarą.

poniedziałek, czerwca 14, 2021

"DZIEWCZYNA, KOBIETA, INNA" Bernardine Evaristo, tłum. A. Zano, Wydawnictwo Poznańskie 2021

 



Ciemnoskóra. Muzułmanka. Uboga społecznie. Dobrze postawiona. Odnosząca sukcesy zawodowe. Bezrobotna. Homoseksualna. Heteroseksualna. Biseksualna. Samotna. Mężatka. Kochanka. Córka. Matka. Babka. Emigrantka. KOBIETA.

poniedziałek, czerwca 07, 2021

"MISA MOCY 2. DIETA ELIMINACYJNA DLA ALERGIKÓW" Ewa Ługowska, Wydawnictwo Znak 2021

 


Czy da się żyć na diecie "bezowej"? Czyli BEZ glutenu, BEZ nabiału, BEZ cukru, BEZ mięsa, BEZ jaj? Nie ma co ukrywać, że jest to niełatwe wyzwanie, ale do zrobienia! Na pewno zupełnie inaczej podchodzi się do sprawy, kiedy rezygnujemy z jakiś produktów z własnej woli. Kiedy natomiast okazuje się, że nasz organizm woła o pomoc, reaguje nietolerancją pokarmową o różnych złożonych dolegliwościach, to jest szok. Bo mimo tego, że ciało krzyczy "To mi szkodzi!", umysł próbuje się przebić ze swoim "Na to mam ochotę!". I kogo posłuchać? Posłuchaj ciała i tego co ono ma do powiedzenia...