wtorek, listopada 29, 2016

MITY DOTYCZĄCE STULEJKI U CHŁOPCÓW


Wśród matek temat stulejki ich małych synów to tabu, bo dotyczy przecież narządów płciowych, czyli sfery intymnej, dla niektórych „brudnej”, „złej”, zakazanej. Tabu często bierze się niestety z niewiedzy, dlatego postanowiłam podjąć się wyzwania i obalić niektóre mity związane ze stulejką u chłopców.

piątek, listopada 25, 2016

"UTRACONE MIKROBY", M. J. Blaser, Wyd. Galaktyka 2016


W obecnych czasach, przeciętny 20-latek ma za sobą ok. 17 serii antybiotykoterapii, nie wliczając w to antybiotyków, które przyjmuje nieświadomie każdego dnia. Od lat słyszymy, by unikać tych leków. Badania wskazują, iż nawet kilkudniowe kuracje mogą mieć długofalowe skutki, wyniszczając florę bakteryjną naszych organizmów. Powrót do równowagi może trwać latami (!), a nawet już nigdy nie nastąpić. Naukowcy obawiają się, że niektóre pożyteczne mikroby zamieszkujące nasze ciała, mogą całkowicie zniknąć. Co się wtedy wydarzy?

środa, listopada 23, 2016

"BASIA I ZWIERZAKI", "WIELKA KSIĘGA BASI I FRANKA 2", Z. Stanecka, M. Oklejak, Wyd. Egmont 2016



Czas pomyśleć o Świętach. Powoli rozkręca się bożonarodzeniowa atmosfera. Lubię w tym czasie oglądać filmy i  czytać książki ze Świętami w tle oraz słuchać kojącej muzyki z dzwoneczkami reniferów 😉 A wracając do książek- mam coś specjalnego dla Waszych dzieci!

poniedziałek, listopada 21, 2016

"ZDROWE SŁODKOŚCI NA KAŻDĄ PORĘ DNIA", K. Maciejko- Zielińska, Wyd. Samo Sedno 2016



O ile latem żywię się głównie warzywami i owocami, o tyle zimą potrzebuję do szczęścia słodkości. Czekolada, cynamon, pieczone i suszone owoce, to jest to, co poprawia mi humor i rozgrzewa zmarznięte ciało. Dlatego lubię właśnie te składniki dodawać do posiłków- przede wszystkim drugich śniadań (u mnie II śniadanie musi być na słodko, I zawsze jest wytrawne) oraz do deserów.

czwartek, listopada 17, 2016

poniedziałek, listopada 14, 2016

czwartek, listopada 10, 2016

"GOTUJ ZDROWO DLA CAŁEJ RODZINY", J. Oliver, Wyd. Insignis 2016


Jamie Oliver nie mógłby być moim mężem z różnych powodów, ale mógłby być moim kumplem ;) Albo kolegą z pracy..., sąsiadem..., znajomym z czasów dzieciństwa.., znajomym znajomych... Niestety żadna z tych opcji nie jest możliwa. Pozostaje mi więc tylko gotowanie z jego przepisów.
A pojawiła się ku temu nowa okazja, bo właśnie trafiła do księgarń i jest już w moich rękach nowa książka kulinarna Jamie'ego- "Gotuj zdrowo dla całej rodziny".

poniedziałek, listopada 07, 2016

czwartek, listopada 03, 2016

"MYSZOODPORNA KUCHNIA", S. Shah, Wyd. Drzewo Babel 2016


Gdzie jest granica miłości matki do własnego dziecka? Czy taka granica w ogóle istnieje? Czy matczyna miłość nie jest czasem bezwarunkowa? Czytając tę powieść czytelnik niejednokrotnie jest zmuszony do zadania sobie tych kilku pytań.