Pytałam
jakiś czas temu, co jeść na śniadanie, by unikać produktów
mlecznych. Oto jedna z propozycji. Szybka, smaczna i zdrowa pasta
kanapkowa.
Składniki:
dojrzałe
awokado
puszka
tuńczyka sałatkowego w sosie własnym
1/3
natki pietruszki
pieprz
oliwa
z oliwek
cytryna
(dla tych, co mogą ją spożywać)
Przygotowanie:
Awokado
obierz i pokrój w drobną kostkę. Tuńczyka odsącz i dodaj do
awokado. Pietruszkę posiekaj i dodaj do pozostałych składników.
Wszystko wymieszaj, skrop delikatnie oliwą z oliwek i sokiem z
cytryny, dopraw pieprzem. I gotowe!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za każdą opinię :) Twoje zdanie na ten temat jest dla mnie niezwykle ważne.