wtorek, listopada 27, 2012

„WZMACNIAJ ODPORNOŚĆ PROSTYM POŻYWIENIEM”, B. Żak- Cyran, Wyd. Galaktyka 2012

Nasz system odpornościowy jest coraz słabszy. Nie chodzi mi tylko o to, że nastał czas jesienno- zimowy, gdzie o przeziębienie nie trudno. Współczesne życie naraża nas na większe prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwory, choroby układu krążenia, autoimmunologiczne oraz na pojawienie się innych wszelkich nieprawidłowości i zagrożeń naszego zdrowia. Jest to spowodowane wieloma czynnikami, które niestety są wszechobecne i trudno dzisiaj nie mieć z nimi styczności. Są to chemiczne dodatki do żywności, zła dieta, nadmierne spożywanie leków, stres, zła kondycja psychiczna, brak aktywności fizycznej, używki. To wszystko wpływa właśnie na zaburzenia funkcjonowania naszego układu odpornościowego. Czy nic już nie da się z tym zrobić? Czy jesteśmy skazani na coraz szybszy rozwój chorób cywilizacyjnych? Dlaczego medycyna nie może wynaleźć cudownego leku na dręczące nas dolegliwości?!

No właśnie. Przyzwyczajeni do szybkiego życia, oczekujemy szybkiego ratunku, chcemy połknąć kolejną tabletkę i dalej żyć, jak żyliśmy. Tymczasem cudowna recepta na zachowanie zdrowia istnieje od dawna! Tylko wymaga zmiany naszego stylu życia, a więc i nakładu pracy, a tego nie lubimy. Jednak warto się poświęcić, gdyż stawką jesteśmy my sami. A cóż to za cudowny lek, o którym mówię? To nic innego jak naturalne pożywienie oraz harmonia między ciałem a duchem. Te dwa aspekty mają ogromny wpływ na układ odpornościowy. One nie tylko zapobiegają chorobom, ale też i leczą! Przekonała się o tym autorka licznych książek oraz kursów, dietetyczka i dietoterapeutka- Bożena Żak- Cyran. Jakiś czas temu ciężko chorowała, lecz wyleczyła się odpowiednią dietą! O tej niesamowitej kobiecie, pisałam Wam już kiedyś („Odżywiajdziecko w zgodzie z naturą”, „Odnowa na talerzu”). Dziś znowu zachwycam się jej nauką i mądrością.

W poradniku pt. „Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem”, Bożena Żak- Cyran opisuje funkcjonowanie układu odpornościowego, a szczególnie ważne są informacje o objawach jego osłabienia oraz sposobach na jego wzmocnienie. Niezastąpione są też oryginalne przepisy na ponad 130 posiłków. Wszystko opiera się oczywiście na czystej naturze.

Książka jest niezwykle interesująca, praktyczna i podnosząca na duchu, że niekoniecznie nasze podupadłe zdrowie jest już na zawsze utracone. Jest to poradnik dla ludzi w każdym wieku, chcących pójść drogą ku naturalnemu odżywianiu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdą opinię :) Twoje zdanie na ten temat jest dla mnie niezwykle ważne.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...