To nieprawda, że musisz świetnie gotować, by sprostać potrzebom żywieniowym swojego dziecka. Prawdą jest jednak, że matki, które lubią pichcić w swojej kuchni, czy po prostu nie stresują się przygotowywaniem jedzenia, mają mniej grymaszące przy posiłkach dzieci. Ważniejsze jest więc od gotowanie z talentem- gotowanie z sercem ;)
Jeśli chciałybyście okazać swoje serce na talerzu, ale boicie się, że coś sknocicie, spodoba Wam się książka z przepisami pt. "Gotuj zdrowo dla dzieci". A w niej znajdziecie mnóstwo pomysłów na to, by nie dać się zwariować we własnej kuchni, a dobrze i smacznie nakarmić kochane stwory.
Zupy, placuszki, pasty do pieczywa to chyba jest to, co każdy maluch chętnie zje. Dlatego też w tej książce pomysłów na powyższe jest pełno. Ale nie tylko! Są i zdrowe kotleciki, jaglanki na śniadanie, różne wariacje na temat warzyw, są nawet muffinki, ciasta, budynie, lody, modne kasze, makarony, risotto, burgery... - wszystko sprawdzone przez mamy i małe brzuszki.
"Gotuj zdrowo dla dzieci" to propozycje kulinarne Darii Ładochy, dziennikarki, autorki bloga Mamałyga, prowadzącej program w Kuchni+ "Ugotuj mi mamo". Zamieszczono tu także przepisy rodziców, którzy zwyciężyli w konkursie, będącym częścią ogólnopolskiej akcji edukacyjnej "Gotuj zdrowo z Rybką MiniMini". Dużą część wydania okraszono pięknymi, kolorowymi fotkami potraw. Są tutaj także obecne kody QR, które po zeskanowaniu odsyłają na stronę internetową akcji i konkretne przepisy. Praktycznym dodatkiem dla niejednej mamy okażą się wskazówki, w jaki sposób gotować np. quinoa, kaszę jaglaną, rośliny strączkowe, buliony, jak przygotować zielone i czerwone pesto czy jakie produkty warto uwzględnić w diecie dziecka, gdy jest ono osłabione.
Publikacja kipi dobrym jedzeniem, dobrą zabawą, jak i dobrym humorem :) Jest wesoło, kolorowo i smacznie. Skusicie się? ;)
Bardzo dużo książek proponujesz na swoim blogu, też mam trochę hopla na punkcie czytania, ale zdecydowanie mnie "przerosłaś ":) . A gdybyś miała jedną książkę polecić dla Mamy która chce zmienić nawyki swojego kilkulatka jaki to byłby tytuł?
OdpowiedzUsuń;) Ach, to trudne pytanie @Alutaka. Każda książka zawiera coś fajnego, wyjątkowego, ale też w każdej książce są powtarzające się informacje o diecie dziecka. W tej akurat ("Gotuj zdrowo dla dzieci") jest mnóstwo przepisów, w np. "Najlepsze przepisy dla całej rodziny" Łapanowskiego są fajne i proste w zastosowaniu wskazówki do wdrożenia dla całej rodziny plus smaczne i sprawdzone przepisy z fotkami w pięknym wydaniu. W "Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą" Żak- Cyran jest odniesienie do naturalnego odżywiania, bez chemii, bez produktów przetworzonych, praktycznie wegetariańska kuchnia z przepisami, jednak bez fotek. "Zdrowa kuchnia dla dzieci" Kłosińskiej to z kolei najtańsza książka- krótka i na temat, a przy tym mądra i wartościowa, ale też bez fotek, za to są przepisy. No i są oczywiście inne fajne książki, o których nie wspomniałam, bo mogłabym tak polecać bez końca...!
Usuń