Lekarze zalecają, by przez pierwsze półrocze życia, podawać dzieciom przegotowaną wodę butelkową. Później już możemy podawać wodę prosto z butelki.
Źródlana czy mineralna?
Dla dzieci zdecydowanie zdrowsza jest woda źródlana, gdyż nie obciąża nerek. Warto też wybierać wody przeznaczone dla niemowląt.
Gazowana czy niegazowana?
Najmłodsi powinni pić wyłącznie niegazowaną wodę, gdyż taka nie wywołuje negatywnych skutków płynących z układu pokarmowego (zgaga, gazy, bóle brzuszka itp.).
Smakowa czy bez smaku?
Warto wiedzieć, że woda smakowa to już nie jest woda! To napój pełen chemicznych dodatków oraz cukru, syropu i słodzików. Lepiej takich napojów wcale nie podawać dzieciom, obojętnie czy mają rok czy 8 lat. Takie "coś" nie jest dobre dla nikogo.
Warte przestrzegania
Wodę z butelki należy wypić maksymalnie 48 godzin po otwarciu lub według zaleceń producenta! Do wody dociera powietrze i z czasem namnażają się w niej bakterie.
Super artykuł. Pozdrawiam serdecznie.
OdpowiedzUsuń