wtorek, listopada 24, 2020
"DZIKA KSIĄŻKA O DZIKACH I O ICH KUZYNACH" Jola Richter- Magnuszewska, Wydawnictwo Nasza Księgarnia 2020
Choć mieszkam w dużym mieście, akurat spotkanie dzika na swojej drodze nie jest rzadkością. Mieszkam przy samym lesie, w związku z tym często zwierzęta te podchodzą aż pod nasz blok, ryjąc w ziemi w poszukiwaniu jedzenia. Wychodząc o zmierzchu bardziej obawiam się spotkania w cztery oczy z dzikiem, niż innych zagrożeń... Czy rzeczywiście jest się czego bać? Czy słusznie nie darzę tych zwierząt sympatią? Wraz z Mężem i Dziećmi, musieliśmy to sprawdzić 😑...
środa, listopada 18, 2020
"WYZNANIE" Jessie Burton, tłum. Ł. Małecki, Wydawnictwo Literackie 2020
Jessie
Burtun zadebiutowała sześć lat temu powieścią "Miniaturzystka". Książka
ta szybko stała się bestsellerem, a także została przetłumaczona na
kilkadziesiąt języków świata! Po dwóch latach ukazał się drugi tytuł
autorki: "Muza", równie dobrze przyjęty, natomiast w zeszłym roku do
księgarń trafił zbiór bajek pod tytułem "Marzycielki", na który miałam
bardzo ochotę, ale jeszcze nie zdążyłam sięgnąć. Kilkanaście dnie temu,
premierę miała kolejna powieść Burton, a moja pierwsza, po którą
sięgnęłam. Muszę się przyznać, że skusiła mnie jej okładka 😊. Ten
kolor, ten wzór, ta tajemniczość, która z niej płynie... 😍 Ale dopiero,
kiedy przeczytałam notatkę wydawcy, książka ostatecznie trafiła do
mojej biblioteczki...
środa, listopada 11, 2020
NASZE 4 NOWOŚCI KSIĄŻKOWE O NIESAMOWITYCH ZWIERZĘTACH
Bez zbędnych ceregieli: zapraszam na przegląd naszych nowych książek dla małych i dużych, ze zwierzętami w roli głównej 😊 🐽 🐾.
Ale to jeszcze nie wszystkie nowe tytuły. Stawiając ostatnią kropkę w poście, odebrałam przesyłkę z kolejnymi książkami, tym razem nowościami o dzikach 😉. Ale o nich wkrótce...
środa, listopada 04, 2020
"UCZNIOWIE HIPPOKRATESA. DOKTOR BOGUMIŁ" Ałbena Grabowska, Wydawnictwo Marginesy 2020
Moje zaciekawienie naukami medycznymi oraz zamiłowanie do beletrystyki Ałbeny Grabowskiej w końcu się zespoiło. Najnowsza książka polskiej powieściopisarki i lekarki w jednej osobie, to znakomita saga rodzinna silnie nawiązująca do historii medycyny. Lekkość pióra autorki, częste zwroty akcji, wielowątkowość, wstawienie bohaterów w autentycznych czasach, osobliwość postaci..., to wszystko nie pozwala oderwać się od "Uczniów Hippokratesa".
poniedziałek, października 26, 2020
"ROŚLINNY COMFORT FOOD DLA KAŻDEGO" Eryk Wałkowicz, Wydawnictwo Znak 2020
Comfort food oznacza komfortowe jedzenie, a zatem smaczne, proste i nie wymagające wiele czasu podczas jego przyrządzania. Dla mnie są to zdecydowanie różnego rodzaju placki, owsianki, kotleciki warzywne, makarony oraz zapiekanki 😋😊, a wszystko to z dodatkiem warzyw lub owoców 💚.
poniedziałek, października 19, 2020
"SKŁADNIKI. OSOBLIWA CHEMIA TEGO, CO JEMY I CZYM SIĘ SMARUJEMY" George Zaidan, tłum. R. Waliś, Wydawnictwo Marginesy 2020
Według badań naukowych w Niemczech i w Holandii 78% spożywanych kalorii dostarcza żywność przetworzoną. W Hiszpanii jest to 61% kalorii, w Kanadzie 48%, co ciekawe w USA (gdzie króluje otyłość) zaledwie (w porównaniu do Niemiec i Holandii) 58%, a już najlepsze wyniki uzyskali Francuzi- 36%. Niestety nie podano jak wypada w tym rankingu Polska, ale bliżej nam do Niemiec niż do Francji...
poniedziałek, października 12, 2020
"POWRÓT Z BAMBUKO" Katarzyna Nosowska, Wydawnictwo Wielka Litera 2020
"Jest
Kaśką, piosenkarką, matką, kobietą w okresie menopauzy, z nadwagą, o
trudnym do zidentyfikowania kolorze włosów, żoną męża Pawła, córką". W jej "głowie ruch jak na ulicy w Hanoi"- ciągle
się nad czymś zastanawia, jeszcze niedawno obwiniała się za wszystko,
ale już z tego wyrosła- dojrzała do bycia niedoskonałą. Przedawkowała
też rozwój duchowy, genetycznie nie jest zdolna do diet odchudzających,
potrafi rzucić mięsem, czyli kur*ami i *ujami. Kaśka, mimo tego, że jest
znana i ceniona w świecie muzyki, została między innymi laureatką
pierwszej edycji Paszportów "Polityki", zdobyła 22 Fryderyki, wydała w
sumie 26 płyt i albumów, prowadziła autorką audycję radiową, została
odznaczona Złotym Krzyżem Zasługi, jest autorką bestsellerowej książki
"A ja żem jej powiedziała...", pozostaje zwyczajna. I za to ją
uwielbiam!
poniedziałek, października 05, 2020
MINDFULNESS DLA DZIECI
W brytyjskich szkołach trwa właśnie realizacja pilotażowego programu mindfulness. Na razie objętych jest nim kilkaset placówek, ale być może już za kilka lat, będzie to obowiązkowa forma zajęć dla wszystkich uczniów. Czy stanie się tak kiedyś w Polsce? Raczej nie tak szybko 😟. Niby jednym z podstawowych kierunków polityki oświatowej na rok szkolny 2020/2021 jest zapewnienie wsparcia psychologiczno- pedagogicznego wszystkim uczniom z uwzględnieniem zróżnicowania ich potrzeb rozwojowych i edukacyjnych, lecz w praktyce we wszystkich szkołach obcięto etaty pedagogom i psychologom, zlikwidowano w dużej części publiczną pomoc psychiatryczną oraz psychologiczną dla dzieci i młodzieży, zamknięto prawie wszystkie oddziały psychiatrii dziecięcej w kraju. Jest więc bardzo źle! A czasy niestety nie wpływają na dobrą kondycję psychiczną. Izolacja, konieczność dostosowania się do procedur epidemiologicznych, lęk przed zarażeniem, stres, pęd za nadgonieniem zaległości z nauczania zdalnego i inne czynniki burzą równowagę psychiczną nas wszystkich, ale przede wszystkim najmłodszych. Musimy zadbać o psychikę naszych dzieci! Nawet jeśli wydaje nam się, że jest w porządku, załamanie może przyjść nagle i niekoniecznie teraz. To mogą być tłumione emocje, czy próby radzenia sobie z nową rzeczywistością na swój sposób- niekoniecznie konstruktywny. Wiele dzieci ma także niezaspokojone potrzeby rozwojowe, psychiczne, doświadczają napięć.
poniedziałek, września 28, 2020
JAK WZMOCNIĆ SWOJĄ HOLISTYCZNĄ ODPORNOŚĆ?
W ostatnim czasie, baczniejszą uwagę zwracamy na zwiększenie swojej odporności. Łykamy suplementy, poddajemy się szczepieniom przeciwko grupie, nosimy maseczki, dezynfekujemy co trzeba, szukamy różnych sposobów, by nie zachorować, ale dalej pędzimy jak zawsze. Jesteśmy ciągle zestresowani, robimy kilka rzeczy naraz, niedosypiamy... A czy wiecie, że to również wpływa na naszą odporność? Słyszeliście kiedyś o holistycznej odporności?
Holistyczna odporność to połączenie procesów
poniedziałek, września 21, 2020
"SYMFONIA ZWIERZĄT" Dan Brown, tłum. M. Rusinek, Wydawnictwo Debit 2020
Każdy dorosły miłośnik książek zna Dan'a Brown'a, choć nie musi wcale lubić jego powieści (to właśnie ja 😉). Toż to jeden z najbardziej rozpoznawalnych pisarzy na świecie, autor międzynarodowych bestsellerów, między innymi "Kodu Leonarda da Vinci". Teraz można o nim powiedzieć, że jest także autorem literatury dziecięcej, gdyż wydał właśnie- i to również w Polsce!- swoją pierwszą książkę dla dzieci 💥. Ale to nie wszystko! Wyobraźcie sobie, że Dan Brown, zanim zaczął w ogóle pisać książki, pisał muzykę! W "Symfonii zwierząt" połączył ze sobą te dwa swoje talenty. Jesteście ciekawi efektu, nawet jeśli nie jesteście dziećmi 😉?









